Frédéric
SEMPÉ

Je suis depuis toujours passionné par le corps humain. Connaître son fonctionnement, faire circuler cette formidable énergie qui habite en chacun de nous représente pour moi un moteur essentiel.

Dès ma plus tendre enfance, j’ai baigné dans le milieu médical. Mes temps libres étaient rythmés par la joie de pouvoir accompagner ma mère dans ses innombrables visites auprès de ses patients : elle était infirmière. Sa bienveillance à leur égard m’a toujours beaucoup touché. Aujourd’hui c’est à mon tour d’apporter aux autres mais d’une façon différente, d’une façon qui me ressemble. Je suis profondément convaincu par le bien être qui découle naturellement d’une activité physique saine et régulière. Alors quand j’ai découvert la méthode Pilates en Septembre 2011, lors de ma première séance, j’ai ressenti comme un coup de tonnerre : J’ai tout de suite compris le bien être profond que pouvait procurer cette discipline. C’est alors qu’a commencé pour moi le long processus de reconversion.

Je suis aujourd’hui diplômé du ministère de jeunesse et des sports après avoir étudié pendant plus d’un an la physiologie, l’anatomie, la bio méca et la diététique alimentaire. J’ai ensuite vécu à Paris pendant une autre année complète en intégrant la prestigieuse école Romana’s Pilates. J’ai suivi plus de 1200 heures d’enseignements théoriques et pratiques. Ma certification s’est déroulée dans le lieu de naissance de la méthode à New York. Mes efforts sont maintenant récompensés par l’ouverture de mon premier studio Pilates à Bourg en Bresse.

L’équipement

Gratz Industries est le fabricant d’origine des appareils Pilates.
Son fondateur a travaillé directement avec J. Pilates.

CADILLAC

Baby chair

Spine corrector

Light chair

Reformer

Wunda chair

Situé dans le centre de Bourg en Bresse, le studio Pilates vous accueille pour des cours individuels & semi-collectifs sur RDV.
Il préserve la méthode d’origine en respectant l’enseignement traditionnel de Joseph Pilates.

Adresse

13 Rue Teynière
01000 Bourg-en-Bresse

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